solid food

7 признаков готовности малыша к прикорму

Как узнать, что ваш малыш уже готов к прикорму? Конечно, вы можете проконсультироваться с вашим врачом-педиатром, а можете самостоятельно понаблюдать за крохой. Вот основные 7 признаков, которые помогут вам понять, что ваш ребенок уже готов к прикорму.

  1. Малыш уже хорошо держит и контролирует головку.
  2. Ребенок теряет рефлекс выплюнуть еду изо рта.
  3. Малыш умеет сидеть прямо, со спиной строго в вертикальном положении.
  4. У ребенка появляются жевательные движения.
  5. Вес малыша удвоился с рождения, а ему уже исполнилось 4 месяца.
  6. Ребенок выглядит голодным, даже при 8-10 кормлениях грудным молоком или смесью из бутылочки.
  7. Малыш испытывает интерес к тому, что едят взрослые.

Сколько раз в день можно давать прикорм малышу?

Первое время давайте прикорм один раз в день. Примерно к 6-7 месяцам нормой является двухразовый прикорм, а к 8-9 месяцам — трехразовый. Типичный дневной рацион для 8-месячного малыша может выглядеть так:

  • грудное молоко или смесь, обогащенная железом
  • обогащенные железом каши
  • овощи
  • фрукты
  • небольшое количество белковой пищи, например, яйца, сыр, йогурт, тофу, чечевица, мясо и птица

Что не следует давать в качестве прикорма?

Существуют определенные продукты, которые малышу давать нельзя. Например, мёд не только агрессивен для слизистой желудка, но и может вызывать крайне опасный ботулизм у детей младше одного года. Кроме того, до года категорически нельзя давать детям коровье молоко или соевое молоко.




Фото: pistachioproject

Написать сообщение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *